摆摊啦丨这个三伏“热”着过

发表时间:2020-06-19 15:29


这几天,走进名中医馆就可以闻到浓浓的艾香味,随着夏季到来,适宜技术门诊的三伏灸也随着气温的升高而更加火热。

随着居民保健意识的提高,三伏灸也越来越受到人们的欢迎,那三伏灸有啥好处呢?能调理哪些疾病呢?

2020年三伏灸黄金时间段

入夏排毒:5月05日--7月15日

初伏驱寒:7月16日--7月25日

中伏清养:7月26日--8月14日

末伏化瘀:8月15日--8月24日

伏后固本:8月25日--9月01日

遵守正确的三伏灸时间进行艾灸,你的身体疾病就能得到很好的调理,让你健康一整年!


地点

名中医馆中医适宜技术门诊

预约咨询电话

0579-84658870

不可不知的三伏灸6大好处




冬病夏治


中国有一句传统俗语叫“冬病夏治”,三伏天是一年之中最热的一段时间,三伏天的时候气候炎热,此时身体内的阳气大盛,如果此时使用特制艾草对穴位进行局部热刺激,可以扶阳驱寒、去除冬病,例如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎等疾病。


消暑排湿

艾叶是温热型药材,三伏天的时候做一个艾灸可以将身体里面淤积的湿寒之气给排出体外,同时清除人在夏季身体酷夏不耐的暑热,故此有消暑排湿的养生作用。


提高身体免疫力

三伏天艾灸是中国传统项目之一,可以帮助身体化瘀,使淤堵的经脉重新畅通起来,还能促进身体新陈代谢、提高身体免疫力,对于身体免疫能力开始减退的老人来说,还有延年益寿的作用。


温阳补肾








三伏天是一年之中阳气最盛的时候,此时身体阳气大盛,艾灸可以增强体质,帮助体质不佳的人群养护身体,特别是阳气、肾气不足的人群来说,效果更是直接,可以温阳补肾。


改善食欲

三伏天是一年之中最热的一段时间,因为苦夏难捱,所以,很多人在三伏天都有食欲不振的情况出现,艾灸可以刺激身体穴位,通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能,可以增强食欲、促进消化。


活血通经

对于上班族来说,经常久坐,身体血滞气凝,常常身体酸痛,而艾叶有活血行气的作用,三伏天是一年之中温度最 高的时候,身体毛孔都是打开的,这个时候做个艾灸可以促进身体气血运行,温通经脉。

伏前必灸穴位

伏前补阳最为重要,它还可以为我们接下来的“三伏灸”打通经络,此时我们可以艾灸大椎、关元、中脘、足三里、涌泉等穴位。

这样就可以在护住体内阳气的同时,顺势将多余的火气引到脚底释放,使我们由内而外地感受轻松舒适,身体不再有沉重感。

夏季已经到来,你还在等什么呢?快抓住三伏天这个天人相应的时机来做艾灸吧!

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